Stress
Sempre que estiver sob intensa pressão ou dominado por sentimentos negativos, simplesmente pare.
Saia da sala, tome um chá, respire, se possível dê uma caminhada e desvie a mente do foco do problema.
Procure quebrar a seqüência do raciocínio pesado, sinta-se juntando forças para mais tarde enfrentar o problema.
Às vezes, simplesmente levantar da cadeira e mudar de ares já ajuda a recuperar a leveza e encontrar um novo vigor para tomar decisões.
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